應(yīng)對疫情中小學(xué)生“停課不停學(xué)”，不少學(xué)生以上網(wǎng)課的形式繼續(xù)學(xué)業(yè)，但長期對著電腦或手機(jī)屏幕都會對視力產(chǎn)生不同程度的損害。如何在居家學(xué)習(xí)的同時保護(hù)好視力，是不少家長和孩子正在面臨的難題。

專家建議，首先是避免長時間使用電子產(chǎn)品和看電視。家長可將家中的書桌椅調(diào)整好高度，同時引導(dǎo)孩子改掉不良的用眼習(xí)慣，不要在吃飯、臥床的時候看書或者使用電子產(chǎn)品。此外，還要保證充足的睡眠和營養(yǎng)。

《中國教育報》2020年02月28日第2版