中國(guó)教育報(bào)—中國(guó)教育新聞網(wǎng)訊（記者 王強(qiáng) 通訊員 尚艷）6月12日，一場(chǎng)“彩虹跑”在江蘇昆山硅湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱“硅湖學(xué)院”）舉行。下午兩點(diǎn)，硅湖學(xué)院操場(chǎng)隊(duì)旗飄飄，來(lái)自學(xué)員旅16個(gè)營(yíng)和繼續(xù)教育學(xué)院、跑步愛好者協(xié)會(huì)的18支參賽隊(duì)伍，200多名學(xué)生排著整齊的隊(duì)伍，集聚在學(xué)校操場(chǎng)，準(zhǔn)備參加一場(chǎng)不同尋常的賽跑比賽。他們手中拿著此次比賽的任務(wù)書，彩虹跑在學(xué)校內(nèi)設(shè)置了6個(gè)任務(wù)點(diǎn)，參賽隊(duì)伍可以任意選擇路線，全員到達(dá)任務(wù)點(diǎn)后開始做任務(wù)，完成任務(wù)后會(huì)得到一種顏色的彩虹粉，再進(jìn)入下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)。全部完成6個(gè)任務(wù)后回到終點(diǎn)，迎接一場(chǎng)“彩虹”狂歡。

“快樂(lè)向前沖，奔跑無(wú)極限”“青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威”“積極進(jìn)取、努力拼搏、磨練意志、強(qiáng)健體魄 ”……18支隊(duì)伍喊出自己嘹亮的口號(hào)后，分別按照各自的路線踏上了“彩虹”追逐之途。最佳行進(jìn)路線是哪條？任務(wù)點(diǎn)前等待隊(duì)伍多怎么辦？每項(xiàng)任務(wù)應(yīng)該如何進(jìn)行人員分配才能又快又好的完成？4000米的賽程，不僅是對(duì)同學(xué)們體力的考驗(yàn)，更是對(duì)同學(xué)們反應(yīng)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的考驗(yàn)。

同齡人間的相處有助于緩解孤獨(dú)與焦慮情緒，復(fù)學(xué)以后，學(xué)生的心理問(wèn)題相對(duì)在家時(shí)有所好轉(zhuǎn)，但是幫助學(xué)生積極調(diào)整情緒、做好心理建設(shè)仍然是學(xué)生工作的重中之重。

據(jù)介紹，5月份以來(lái)，硅湖學(xué)院校團(tuán)委組織學(xué)生會(huì)、社聯(lián)開展了各種各樣的學(xué)生活動(dòng)，包括硅湖首屆主播大賽、抗疫主題繪畫創(chuàng)意比賽、校園微視頻和攝影比賽等等，這樣既可以讓一部分學(xué)生忙起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，從緊張的感覺中抽離出來(lái)，也可以讓旁觀的學(xué)生從活躍的校園氛圍中得到慰籍，盡快恢復(fù)積極健康的心理狀態(tài)。

與此同時(shí)，學(xué)校心理健康中心一直在有條不紊地開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。硅湖學(xué)院心理教師弋秋蓉介紹：“學(xué)生返校之前，網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)就及時(shí)上線，幫助多名學(xué)生緩解了隔離在家的焦慮、對(duì)就業(yè)的擔(dān)憂、與家人的沖突引發(fā)的情緒問(wèn)題；復(fù)學(xué)后，心理健康中心對(duì)來(lái)自疫區(qū)的學(xué)生、疫情前即有心理問(wèn)題的學(xué)生和家庭困難學(xué)生進(jìn)行了重點(diǎn)關(guān)注和幫助，保證有困難、有困惑的學(xué)生能及時(shí)得到幫助。”