中國教育報(bào)—中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 周洪松）“幸虧您及時(shí)輔導(dǎo)，打開孩子‘心結(jié)’?，F(xiàn)在孩子重拾自信，和我們相處很好?！比涨埃仪f市第二十二中學(xué)（后簡(jiǎn)稱石家莊22中）的吳昊蔚老師收到張楠（化名）爸爸發(fā)來的短信。

原來，張楠成績(jī)一直很好，但疫情假期在家上網(wǎng)課狀態(tài)很差，臨近開學(xué)復(fù)課產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，還經(jīng)常和家長(zhǎng)爭(zhēng)吵。班主任老師了解情況后，趕緊聯(lián)系到心理老師吳昊蔚。吳老師馬上組織“三方連線”，在吳老師引導(dǎo)下，學(xué)生與家長(zhǎng)互敞心扉......緊接著又有幾次輔導(dǎo)，開學(xué)后，那個(gè)自信、陽光的張楠又回來了。

讓學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，心理健康教育必不可少。二十多年來，作為河北省5A心理健康教育示范學(xué)校，石家莊22中始終重視心理健康教育工作。早在1998年，該校就建立了第一間心理咨詢室，給出現(xiàn)心理問題苗頭的學(xué)生疏疑導(dǎo)惑，巧解心結(jié)。

如今，走進(jìn)石家莊22中初中部的多功能教學(xué)樓四層，樓道墻壁上是精心布置的心理健康知識(shí)展板，圖文并茂，生動(dòng)有趣。整整11間包括心理咨詢、心理輔導(dǎo)、沙盤游戲、OH卡牌、放松宣泄、檔案管理、成長(zhǎng)小組活動(dòng)等專業(yè)心理功能室，內(nèi)部各項(xiàng)功能設(shè)施一應(yīng)俱全。

硬件“夠硬核”，該?！败浖币病安蝗酢?。

目前，石家莊22中擁有兩名專職心理教師，還有16位心理咨詢師。“我們這樣的師資配備，在全省不多見?！毙ｉL(zhǎng)蘇薈芳很是自豪。蘇薈芳一直認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，心理健康教育必不可少。為了讓每一名學(xué)生心靈充滿陽光，健康快樂地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，“學(xué)校怎么做都不為過！”                    

兩周一節(jié)，由專職心理教師給初一年級(jí)每個(gè)班講授心理課，已經(jīng)寫進(jìn)了該校課程表。

每一堂課，老師都努力做到以活動(dòng)為主、以學(xué)生體驗(yàn)為主，在課堂上充分運(yùn)用游戲、心理測(cè)驗(yàn)、音樂、心理劇、討論等多種手段，使每位同學(xué)都有參與機(jī)會(huì)。同學(xué)們?cè)谟腥さ幕顒?dòng)中相互合作、相互溝通，增進(jìn)了同學(xué)間、師生間的人際關(guān)系，增強(qiáng)了合作觀念。如今，上心理課，已經(jīng)成了同學(xué)們的一種期盼。

除了開設(shè)心理課程，石家莊22中在實(shí)踐中還不斷拓寬渠道，逐步形成了系列各具特色的心理健康教育活動(dòng)。每年8月底，開展起始年級(jí)入學(xué)適應(yīng)心理班會(huì)，環(huán)節(jié)簡(jiǎn)練，針對(duì)性強(qiáng)，讓孩子們盡快跨越小升初、初升高的心理門檻，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。每年3月18日前后，組織高二年級(jí)同學(xué)開展成人節(jié)心理體驗(yàn)活動(dòng)，目前已連續(xù)舉辦二十五屆，今年的主題是“十八而志，砥礪前行”。每年4月-6月，針對(duì)初三年級(jí)學(xué)生開設(shè)心理活動(dòng)課，助力初三學(xué)子在中考沖刺階段堅(jiān)定信念、集中精力、科學(xué)備考。每年印發(fā)的《高考沖刺復(fù)習(xí)心理攻略》，為學(xué)生迎戰(zhàn)高考提供策略性指導(dǎo)，以幫助其獲得心理安定，高效備考。

每年5月，該校都會(huì)參加區(qū)、市中小學(xué)校園心理劇大賽，今年初中劇目《初“心”》，高中劇目《新高考特?zé)馈肪醯霉鸸?。該校還專門成立“呵護(hù)心靈”成長(zhǎng)小組，每周活動(dòng)，利用沙盤、游戲、冥想等方式促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。5月10日是石家莊市心理健康教育日，每年，石家莊22中都結(jié)合實(shí)際，組織同學(xué)開展主題演講、小小咨詢師公益咨詢等活動(dòng)......

臨近中考，學(xué)生普遍產(chǎn)生較大心理壓力。日前，該校專門在心理課上指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練活動(dòng)?！袄蠋熛茸屛覀兎潘缮眢w每個(gè)部位；然后用感覺掃描身體，看看自己哪里疼痛、不舒服，當(dāng)時(shí)我感覺胃疼；老師說想象著用溫暖的手覆蓋它，做完后舒服多了；最后最神奇，老師讓我們想一想這個(gè)疼痛不舒服源于近期的哪件事，我一下子就想到了考試，害怕考不好對(duì)不起爸爸媽媽，害怕同學(xué)瞧不起我。‘你已經(jīng)很努力了，讓自己的心休息一下吧，然后再繼續(xù)，好嗎？’老師的這句話讓我眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。等睜開眼睛之后，我感覺整個(gè)人非常清爽，胃一點(diǎn)兒也不難受了?！边@是小月同學(xué)參加輔導(dǎo)后寫下的真實(shí)感受。

關(guān)注學(xué)生心理健康，搭建“心”家為學(xué)生“遮風(fēng)擋雨”，為的是每一個(gè)孩子都能“心源無風(fēng)雨”，在恰當(dāng)時(shí)間絢爛綻放。

據(jù)介紹，近20年來，石家莊22中未出現(xiàn)任何一例因?qū)W生心理健康問題造成的極端事件。